Spesa di gennaio: cosa comprare
Spesa di gennaio: cosa comprare
Comincia il periodo più freddo dell’anno, quindi bisogna innalzare le difese immunitarie per poterlo affrontare nel migliore dei modi. Ecco qualche consiglio sulla spesa di gennaio.
A Gennaio “fatevi i cavoli vostri” e aggiungete anche gli agrumi. Si, perché Gennaio è il mese dei cavolfiori e cavoli vari, e degli agrumi, ricchi di vitamina C come arance, mandarini e pompelmi. Tra le verdure meritano attenzione anche le cicorie, le bietole, le cime di rape, i finocchi, le barbabietole, i ravanelli. Proprio in questo mese inizia la raccolta dei primi carciofi romaneschi. Per quanto riguarda la frutta, protagonisti gli agrumi, ma vanno per la maggiore i kiwi e le pere.
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